Hei hei, imeline! Dopamiini Detox – 6 päeva toidu ja meelelahutuseta! TEINE PÄEV! Energiapuudus annab endast juba märku ning hommik ei olnud just kõige meeldivam. Pluss toidumõtted hakkasid kimbutama Teisel päeval võisin juba natuke tööd teha, ning ka natuke arendavat kuulata või lugeda, aga siiski eesmärk sama, mis esimesel päeval, jõuda igavusega nii kaugele, et […]
Dopamiini DETOX – 6 päeva meelelahutuse ja söögita PÄEV 2 Read More »
Hei hei, imeline! Dopamiini Detox – 6 päeva toidu ja meelelahutuseta! ESIMENE PÄEV! Esimesel päeval ei tohtinud ma lisaks söömisele ka mitte midagi vaadata, kuulata ega lugeda. Võisin ainult istuda, jalutada või kirjutada. Eesmärk oli jõuda igavusega nii kaugele, et tekiks motivatsioon tegutseda. Kuidas mul (meil) läks, näed juba videost. Mõnusat vaatamast / kuulamist! Väljakutse
Dopamiini DETOX – 6 päeva meelelahutuse ja söögita PÄEV 1 Read More »
Hei, imeline! 💖✨ Täna vägagi aktuaalne teema – Motivatsiooni ja inspiratsiooni puudus. Elame ajastul, kus meie aju on välistest mõjutajatest dopamiini ülekülluses, mis päädib sellega,et kaotame motivatsiooni tegeleda elus edasiviivate asjada. Kas sinuga juhtub ka tihti nii, et sa tead mis sa pead, sooviksid teha, aga sul pole selle tegemiseks lihtsalt motivatsiooni. Selle asemel, sa kas
Kuidas MOTIVATSIOONI PUUDUSEST Üle Saada! Dopamiini Varjukülg! Read More »
6-päevane väljakutse, kus me oleme 6 päeva ilma igasuguse meelelahutuse, naudingute ja toiduta. väljakutse. Mis see täpselt on ja miks me seda teeme?
Dopamiini DETOX – 6 päeva meelelahutuse ja söögita Read More »
Läbi aja on inimestel olnud komme ise ennast vangistada, piirates ise oma vabadust. Kui vaba sina tegelikult oled?
Kas Sa Oled VABA? Kuidas Me Ise Ennast Vangistame. Read More »
Igasugune areng, ükskõik milline, toimub alati väljaspool mugavustsooni ning kõige suuremad ja võimsamad muutused ning arenguhüpped tulevad siis, kui seisame silmitsi suurte väljakutsete ning raskustega.
Päevamõte – Arenemiseks ja Edasiliikumiseks Emba Raskuseid ja Väljakutseid Read More »
Kuidas meie kantavad värvid meid energeetiliselt mõjutavad.
Kuidas juba lapsepõlvest pärit programmid meie elu juhivad ja kas surm on ikka nii hirmus ja seda peaks kartma.
Päevamõte – Kuidas Meie Kantavad Värvid Meid Mõjutavad Read More »
